Hal yang Dapat Merusak Kesuburan Pria

Kebanyakan kasus sulit untuk memiliki anak pada pernikahan sering dianggap sebagai masalah kesuburan pada wanita. Padahal pria juga bisa mengalami masalah kesuburan. Dalam laman WebMD juga dikatakan setidaknya 20% kasus kesulitan memiliki anak terkait dengan masalah kesuburan pria.

Selamat datang di salah satu blogspot resmi milik Alfian Herbal yang merupakan Agen Resmi pusat penjualan obat herbal secara online yang terbesar dan terpercaya di indonesia yang lebih tepatnya berada di kota tasikmalaya. Pada kesempatan kali ini pihak Alfian Herbal akan memberikan informasi penting seputar kesehatan yang akan meliputi "hal yang dapat merusak kesuburan pria".

Nah, berhubung pada blogspot resmi ini tidak hanya produk herbal atau informasi tentang pengobatan penyakit saja yang dapat kami sampaikan, kutipan sederhana seperti artikel kesehatan ini juga dapat kami sampaikan meskipun singkat namun insyaalloh mudah-mudahan bermanfaat untuk kita semua. Simak terus sampai tuntas ulasan berikut!   

Pria Harus Tahu Beberapa Hal yang Dapat Merusak Kesuburan Pria

Meski tidak semua gangguan kesuburan diketahui penyebabnya, ada beberapa faktor yang diduga kuat bisa menurunkan kesuburan, misalnya obat-obatan, lingkungan, penyakit, sampai gangguan organ reproduksi. Beberapa kebiasaan tertentu juga diketahui dapat menurunkan jumlah dan kualitas sperma. Misalnya bersepeda, yang dapat memberikan tekanan pada testis, bagian yang memproduksi sperma. Tekanan pada penis pun akan menyebabkan mati rasa dan mengganggu kemampuan ereksi.

Ketika terlalu lelah, dan kekurangan energi semua orang akan malas untuk melakukan berbagai aktivitas. Gangguan tidur sudah mencapai titik tidak sehat jika seseorang (pria atau wanita) lebih memilih tidur dibanding bermesraan. Penelitian lainnya di Israel tunjukkan bahwa penderita penyakit tidur sleep apnea (mendengkur) hanya mengeluarkan testosterone dalam kadar yang rendah.

Pendengkur yang selalu lelah juga mengalami gangguan ereksi akibat penurunan oksigen dan proses tidur yang terganggu. Sementara penderita insomnia, dikatakan oleh para ahli mengalami gangguan emosi hingga mudah tertekan dan cemas. Kecemasan dan rasa tertekan secara emosional adalah awal dari gangguan fungsi seksual.

Dibawah ini ada beberapa hal yang dapat merusak kesuburan pria seperti yang dikutip Deherba.com_

1. Bahan kimia

Banyak pria dari kalangan menengah ke atas menyukai aktivitas berenang dan golf. Yang menarik dari kedua aktivitas ini adalah bahwa tanpa mereka sadari kedua lokasi dari olahraga ini memberi risiko tinggi terhadap paparan bahan kimia.

Beberapa kolam renang menggunakan bahan kaporit untuk membersihkan air. Dan lapangan rumput dari arena golf biasa mendapatkan siraman pestisida berlebihan untuk menjaga kondisi rumputnya.

Sebaiknya para pria lebih saksama dalam memilih kolam renang untuk memastikan kolam ini tidak terlalu banyak diberikan kaporit. Selain itu pilihlah pakaian yang lebih tertutup saat sedang ber-golf untuk menekan paparan pestisida di lapangan golf.

2. Berlebihan dengan olahraga

Beberapa pria cenderung terlalu tergila-gila dengan olahraga dan dengan sukarela menghabiskan banyak waktu di ruang gym mereka demi membentuk otot. Tanpa mereka sadari kebiasaan ini justru dapat menyebabkan kejantanan mereka jadi terganggu.

Olahraga berlebihan dan otot yang terlalu keras akan membuat tubuh memproduksi sejenis hormon adrenal steroid yang akan menekan produksi tesosteron dalam tubuh pria. Kekurangan tesosteron jelas akan memengaruhi kondisi kesuburan mereka.

Mereka yang mengonsumsi steroid buatan akan mengalami keluhan defisiensi tesosteron yang lebih serius lagi. Biasanya steroid buatan dimanfaatkan sebagai pemacu pembentukan otot dan menstimulasi tubuh memproduksi energi lebih besar.

3. Berlebihan dengan seafood

Dalam banyak informasi dan riset memang dipastikan bahwa beragam jenis makanan seafood terutama kerang dan lobster terbukti memiliki kandungan afrodisiak yang membantu meningkatkan libido. Itu pula sebabnya banyak pria juga menggemari hidangan laut untuk meningkatkan vitalitas mereka.

Sayangnya tanpa banyak diketahui beberapa seafood ini sudah terkontaminasi jenis racun yang berbahaya dan bisa berdampak buruk bagi kesehatan pria. Mercury, timbal, dan masih banyak jenis racun lain akan menyebabkan masalah serius bagi kesuburan pria bahkan juga bisa menyebabkan cacat sperma.

4. Pakaian dalam yang terlalu ketat

Banyak pria menyukai mengenakan pakaian dalam ketat karena dianggap membuat bagian panggul terlihat lebih kencang. Namun tanpa mereka sadari, kebiasaan ini juga bisa menyebabkan masalah dengan kesuburan pria, dengan kesehatan organ intim mereka termasuk kemampuan dalam memproduksi semen dan sperma.

Pakaian dalam yang ketat akan meningkatkan suhu pada area genital pria yang akan menyebabkan penurunan kualitas produksi sperma. Celana yang ketat juga menyebabkan tekanan pada area genital dan kadang menyebabkan aliran darah terhambat. Kondisi tersebut bisa memicu penurunan fungsi sistem pembuluh darah yang berakibat buruk pada sistem genital pria.

5. Diet yang tidak seimbang

Untuk tetap sehat, pria membutuhkan sejumlah nutrisi penting seperti Zink untuk membantu menjaga keseimbangan hormonal, kalsium untuk membantu memperkuat sperma, vitamin C, asam amino, vitamin D, magnesium, zat besi, serta kalium.

Kadang menjalankan diet yang tidak seimbang atau mengalami masalah dengan sistem pencernaan akan menyebabkan pria mengalami masalah dengan kondisi kesuburan dan kesehatan.

Penting untuk tetap menjaga keseimbangan menu harian untuk memastikan asupan yang dikonsumsi sudah mencukupi kebutuhan nutrisi. Untuk pria sebaiknya maksimalkan asupan nutrisi-nutrisi tadi untuk membantu menstimulasi kesuburan dan kesehatan genital.

Baca Juga | Pentingnya Vitamin K Bagi Bayi Yang Baru Lahir

Bagi anda yang penasaran dan ingin memperbanyak pengetahuan tentang macam-macam kesehatan, jangan lupa untuk terus mengunjungi situs http://obatherbaluntukpenyakitkankerlimfoma.blogspot.com/ untuk mengetahui artikel kesehatan lainnya , karena kami akan terus update setiap harinya.

Link diatas sekedar memberitakan seputar produk herbal yang berkualitas dan berbagai macam kutipan kesehatan, jadi simpan baik-baik link tersebut jika suatu saat anda membutuhkan baik untuk pembelian produk herbal atau bahkan hanya sekedar mencari tahu tentang berita-berita kesehatan yang telah kami kutip. Salam sehat!!!

Alamat Kantor Pusat Kami

Jl Noenoeng Tisna Saputra Kp Sindanggalih Gg Pos Giro Rt 01 Rw 12 Kec. Tawang Kota Tasikmalaya 46115

Hal yang Dapat Merusak Kesuburan Pria